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第3回練習会&タイムトライアル!お疲れ様でした^^

4月29日(祝)PM、さがみはらクロカン部第3回練習会を開催しました。

この日は各地でレースが開催されており、人数は少な目でしたが、そのぶん楽しく走りました!

第3回練習報告!

相模原公園内をジョギング。

これからの季節、こういった林間コースは涼しくて走りやすいですね。

もちろん、ギオンスタジアム内ジョギングコースも走ります。

恒例の動的ストレッチを実施。回を重ねるごとに段々と上手になっていきます。

そしてタイムトライアル!

今回も、力のあるランナーが揃ってしまいました。笑

ゆっくりでもいいからね!何度でも言いますが、ゆっくりでいいからね!!

全力走の先導スタッフ(筆者)

※この後脚を痙攣してストップ・・・

11分01秒で走り切った小山内さん。

お疲れ様でした!

記録証の授与。

お疲れ様でした!

次回は6月3日(土)15時から開催します。

ぜひご参加くださいね~!

2017年第4回練習会のお知らせ!6/3(土)
以下の日程で、練習会を開催いたします。 皆様、お誘いあわせの上、ご参加ください!! 参加ご希望の方は、以下のいずれかで...


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