第３回練習会＆タイムトライアル！お疲れ様でした^^
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4月29日(祝)PM、さがみはらクロカン部第3回練習会を開催しました。
この日は各地でレースが開催されており、人数は少な目でしたが、そのぶん楽しく走りました！
第3回練習報告！
相模原公園内をジョギング。
これからの季節、こういった林間コースは涼しくて走りやすいですね。
もちろん、ギオンスタジアム内ジョギングコースも走ります。
恒例の動的ストレッチを実施。回を重ねるごとに段々と上手になっていきます。
そしてタイムトライアル！
今回も、力のあるランナーが揃ってしまいました。笑
ゆっくりでもいいからね！何度でも言いますが、ゆっくりでいいからね！！
全力走の先導スタッフ（筆者）
※この後脚を痙攣してストップ・・・
11分01秒で走り切った小山内さん。
お疲れ様でした！
記録証の授与。
お疲れ様でした！
次回は6月3日(土)15時から開催します。
ぜひご参加くださいね～！
2017年第４回練習会のお知らせ！6/3(土)
以下の日程で、練習会を開催いたします。
皆様、お誘いあわせの上、ご参加ください！！
参加ご希望の方は、以下のいずれかで...
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